Espirometria: o Exame que Ajuda a Entender Tua Respiração no Inverno

Com a chegada do inverno, as queixas respiratórias aumentam: tosse, chiado, falta de ar, dificuldade para respirar. Muitas vezes esses sintomas têm causas que podem ser diagnosticadas e tratadas — e a espirometria é o exame que permite medir com precisão como os pulmões estão funcionando.

Equipe do Laboratório Grace Bettin pronta para realizar o exame de espirometria em Canguçu-RS

Se você tem asma, bronquite, é tabagista ou simplesmente sente que sua respiração não está como deveria no frio, entender a espirometria pode ser o primeiro passo para cuidar melhor da sua saúde.

O que é a espirometria?

A espirometria é um exame que avalia a função pulmonar — ou seja, mede a capacidade dos pulmões de encher e esvaziar o ar. É considerado o principal exame para diagnosticar e acompanhar doenças respiratórias obstrutivas e restritivas.

Durante o exame, o paciente sopra com força dentro de um aparelho chamado espirômetro, que registra o volume e o fluxo de ar. Os dados obtidos permitem ao médico avaliar se há alguma limitação na passagem do ar pelos brônquios e pulmões.

Para que serve a espirometria?

Esse exame é usado para diagnosticar, avaliar a gravidade e acompanhar o tratamento de várias condições, incluindo:

Asma — especialmente em quem tem crises frequentes no inverno
DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) — comum em ex-fumantes e fumantes
Bronquite crônica — caracterizada por tosse persistente com secreção
Enfisema pulmonar — destruição progressiva dos alvéolos
Fibrose pulmonar — espessamento e rigidez do tecido pulmonar
Avaliação pré-operatória — antes de cirurgias que exigem anestesia geral

Como é feita a espirometria?

O exame é simples, não invasivo e dura entre 30 e 40 minutos. O paciente senta-se confortavelmente (alguns preferem fazer em pé, pois sentem que têm mais força), coloca um clipe nasal e sopra pelo bocal do espirômetro seguindo as instruções do técnico.

São realizadas pelo menos três manobras para garantir a qualidade do resultado. O técnico orienta o paciente a inspirar profundamente e depois expirar com força e rapidez — como se estivesse apagando um conjunto de velas com um único sopro.

Principais medidas avaliadas na espirometria

CVF (Capacidade Vital Forçada) — volume total de ar que o paciente consegue expirar com esforço máximo
VEF1 (Volume Expiratório Forçado no 1º segundo) — quanto ar sai no primeiro segundo da expiração forçada
Relação VEF1/CVF — índice que indica se há obstrução ao fluxo de ar
FEF 25-75% — fluxo nas vias aéreas de médio e pequeno calibre

Por que o inverno aumenta a importância da espirometria?

O frio e o ar seco do inverno provocam irritação nas vias aéreas, aumentam a viscosidade do muco e favorecem a proliferação de vírus respiratórios. Para pessoas com doenças pulmonares não diagnosticadas ou mal controladas, essa combinação pode significar crises mais frequentes e graves.

Fazer uma espirometria antes ou durante o inverno permite que o médico:

Identifique doenças pulmonares ainda no estágio inicial
Ajuste medicamentos antes das crises sazonais
Avalie se o tratamento atual está sendo eficaz
Oriente sobre cuidados preventivos específicos para o inverno

Para saber se você precisa de um pedido médico, veja quais exames podem ser feitos sem pedido no Laboratório Grace Bettin. Para diretrizes clínicas sobre a espirometria, consulte a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT).

Como se preparar para a espirometria?

Para garantir um resultado confiável na sua espirometria, siga as orientações abaixo:

Não use broncodilatadores (bombinha) nas 4 a 6 horas antes, salvo se orientado pelo médico
Evite fumar nas 4 horas anteriores ao exame
Não faça exercícios físicos intensos nas 2 horas antes
Prefira roupas confortáveis que não dificultem a respiração
Evite refeições pesadas nas 2 horas antes